Re: جدول مشاريع وافكار

تم استيراد هذا المستند إلى مُحرر مستندات Google بالنيابة عنك:
http://docs.google.com/Doc?id=dfpzsp32_518gswz2hcf&invite=
لمعلوماتك فقط،
فريق محرر مستندات Google

جدول مشاريع وافكار

جدول مشاريع وافكار

يمكنكم زيارة ملف التعريف الخاص بنا على اليوتوب عبر الرابط التالي :
http://www.youtube.com/watch?v=yyKs2W9HNy0

Re: ان احسست يوما ...!

تم استيراد هذا المستند إلى مُحرر مستندات Google بالنيابة عنك:
http://docs.google.com/Doc?id=dfpzsp32_521g6xr229v&invite=
لمعلوماتك فقط،
فريق محرر مستندات Google

ان احسست يوما ...!

إن أحسست يوما ..
  بأنك مرهق من ركض السنين ..
و أن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام..
و أن الحياة أصبحت لا تطاق..

أن شعرت أن الدنيا اصبحت سجنا لانفاسك..
و أن الساعات لا تعني الا مزيدا من ألم..
و أن كل شئ اصبح ....موجعا ...

ارسم على وجهك ابتسامة من قهر..
و اسكب من عينك دمـعـة مـن فرح..
إن طـــــعــــنــــك صــــــديـق..
أو احـــتـــلـــك الـــضـــيـــق ..
أن فــقــدت كـل شــــئ .. جــمــيل..


و تحطـــــــــــم طموحك على كف المستحيل
افتح عينك للهواء و النور ..

لا تهرب من نفسك في الظلام ..
وعد إلى النور ..
و احضن عروقك المفتوحة ..
و جراحك التي اصبحت تحتاج لك أكثر..

اشعرها بوجودك ... و اشعر انت بوجودها


تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء..
لا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام
لا تـنظر إلى من حولك باكثر من ابتسامة تجتاز المسافات
و تخترق حواجــــز الصراع


ابتسم لهم
رغم كل ما فيك من أوجاع
فأنت هكذا .. تعيش أقوى من ألمك
و من شيــطان نفسك و من حب ذاتك

احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة يتذكرك بها الأخرون
و لا تجعله يحمل .. رصاصة .. تغتال بها كل الجمال حولك


مسكين جدا انت حين تظن أن الكره يجعلك أقوى
و أن الحقد يجعلك أذكى
وأن القسوة و الجفاف هي ما تجعلك انسانا محترما


تعلم أن تضحك مـــع من معك
و أن تشاركه ألمه و معاناته
عـــش مـعـه وتـعايــش بـــه
عش كبيرا ..
و تعلم أن تحتوي كل من يمر بك
لا تصرخ عندمـــا يتأخر صديقك
ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك


تذكر أن كل شئ قد كانـ في لوحة القـدر
قبل أن تكون شخصا من بين ملايين البشر أن غضب صديقك .. اذهب و صافحه و احتضنه
وان غضبت من صديقك .. افتح له يديك و قلبك


أن خسرت شيئا .. فتذكر انك قد ربحت اشياء
و أن فاتك موعد .. فتذكر انك قد تلحق
موعــدا ً آخر


مهما كان الالم مريرا
و مهما كان القادم .. مجهولا
افتح عينك للأحلام و الطموح


فغــدا يوم جديـــد .. و غدا أنت شخــــص جديد
لا تحاول أن تجلس و أن تضحك الأخرين بسخرية من هذا الشخص أو تعيره بواقعه الذي لم يختره بنفسه او بفقره وغناك او ....أو ذاك
فقد تحفر في قلبه جرحا .. لن تشعر به!
و لكنه سيعيش به حتى أخر يوم من عمره
فهل على الدنيا أقبح من أن تنام .. و أن ينامون
و حبيبك .. يأن من جرحك ؟!
و يتوجع من كلماتك ؟!
كن قلبا و روحا تمر بسلام على الدنيا
حتى يأتي يوم رحيلك .. الى الاخرة
فتجد من يبكي عليك ويدعي لك من الاعماق
لا من يبكي عليك .. بحكم العادات و التقاليد
و لا تدري .. متى يكون الرحيل
ربما يكون اقرب من شربة الماء .. أو اقرب من أنفاس الهواء


صدقني
ساعتها ... سترى أن الحياة يمكن أن تكون جميلة حتى في عز الالم
و في وسط المعاناة .. ستجد أن ابتسامة ما تخرج من أعماقك
تخرج من زحمة اليأس و المرارة
تخرج من صميم الذات وانت راضي عنها

عندها ستتذكر:

كم انت انسان





يمكنكم زيارة ملف التعريف الخاص بنا على اليوتوب عبر الرابط التالي :
http://www.youtube.com/watch?v=yyKs2W9HNy0

Re: الرجل الذي لاتنساه المرأه

تم استيراد هذا المستند إلى مُحرر مستندات Google بالنيابة عنك:
http://docs.google.com/Doc?id=dfpzsp32_520dj49pnf7&invite=
لمعلوماتك فقط،
فريق محرر مستندات Google

الرجل الذي لاتنساه المرأه

الرجل الذي لا تنساه المرأة

 

 

قد نجد في حياتنا زوجة تخلص لزوجها وتحزن لفراقة

ونجد اخرى تتمنى سرا التخلص من زوجها فاذا حدث له شئ حمدت الله على نعمة

فما الفرق بين الزوجتين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

.

.

 

هل تعرف ؟؟؟

 

.

.

 

ان الفرق في زوج كلا منهما

وكل منهما قد اختار قدره عند زوجتة

 

 

فمن هو الرجل الاول؟

 

 

الرجل الذي يكون كريم في عواطفه ويده ويهبها الأمان و الحنان

اللين في تعامله الرقيق في مشاعره القوي الشخصية بلا غرور

الذي تشعر وهي معه برجولته وأنوثتها

اذا تحدث تنبهر من أسلوبه وحسن حديثه ولاتمله

الذي يدللها ويرويها عشقاً

الذي يتقن فن النظرات اتجاهها

الذي يقدر احساسها ومشاعرها ويحن عليها وقت حزنها وألمها...

الذي يستمع لها ويقدر رأيها ويطلب مشاركتها ويحترم رأيها

الذي في بعض الأمور يفضلها على نفسه

الذي اذا كانت أخطائها بسيطه يسامح ويعفو عنها

الذي يكون غيور عليها بدون تحكم أو تسلط

أن يطرب مسمعها بكلمات دافئه مليئه بالحب و الغزل

أن يحتمل تقلب مزاجها ويشاطرها المزاح والضحك

أن يفرح أذا فرحت ويحزن أذا حزنت ويقف معها سنداً لها

الذي تشعر انه يحتاجها في كل لحظة

الذي يفتخر بها ويراها في عينه غالية جوهره ثمينه

الذي تهبه عمرها لثقتها به وتعتمد عليه

الحار في عواطفه الذي تشعر معه دوماً أنه لايرى غيرها

الذي يشركها بمعرفتة أسراره

الذي ترى دموعه ولايخفيها عنها

الذي يشعرها انها ملكت فؤاده وعقله

 

 

ومن هو الرجل الثاني؟

 

 

هو الرجل المغتر بقوتة

الرجل الذي لايحترم زوجتة امام الاخرين وامام اولادها

الرجل الذي لايكتفي فقط بعدم الاهتمام بزوجتة

بل ايضا يتعمد اشعارها بذلك

هو الذي يتعمد تحقيرواهانة زوجتة

هو الذي لايحترم اهلها ولا يودهم

هو الذي يسبها بأهلها

هو الذي يعتقد ان العلاقة الحميمة بين الزوجين

مجرد علاقة جنسية ولا علاقة لها بالمشاعر

هو الذي لا يحسسها بالامان

هو الذي يعتقد ان زوجتة تمثل عندما يجدها تبكي ضعفا وقهرا

هو الذي لاتأمن زوجتة من اذاة

هو البعيد عن الله 

.

.

.

 

فهل تعرف أي من الرجلين أنت ؟؟

يمكنكم زيارة ملف التعريف الخاص بنا على اليوتوب عبر الرابط التالي :
http://www.youtube.com/watch?v=yyKs2W9HNy0

Re: لحوم الابل وفوائدها

تم استيراد هذا المستند إلى مُحرر مستندات Google بالنيابة عنك:
http://docs.google.com/Doc?id=dfpzsp32_519gsqdt7dz&invite=
لمعلوماتك فقط،
فريق محرر مستندات Google

لحوم الابل وفوائدها

فوائد لحوم الإبل

تناول لحوم الإبل ولو بكمية بسيطة وفي فترات متباعدة يعطي لجسم الإنسان فائدة صحية نظرا لتركيبة هذه اللحوم الغذائية والغريبة نوعا ما مقارنة مع باقي أنواع اللحوم الحمراء. فقد بات من المعروف بأن لكل نوع من أنواع اللحوم فائدة صحية لجسم الإنسان ومختصة بنوع اللحم فمثلا لحوم الرومي تحفز النمو، ولحوم الأسماك تقي من بعض الأمراض القلبية وأكباد بعض الحيوانات العاشبة تستخدم لعلاج بعض الأمراض، وهنا نتحدث عن خصوصية فائدة كل نوع من أنواع اللحوم، مع الأخذ بعين الاعتبار أن جميع أنواع اللحوم مفيدة لصحة الإنسان من خلال محاربتها لفقر الدم بسبب احتوائها على بعض أنواع الفيتامينات والأملاح والمعادن والبروتينات ومساهمتها في بناء الجسم وحمايته من الأمراض المعدية من خلال تعزيز مناعته في حال تناولها الإنسان وفق المعايير الصحية.

يعتبر المحتوى البروتيني من لحوم الجمال عاليا بسبب غنى هذا البروتين بالحموض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان ولا يستطيع تركيبها، فلبناء الليف العضلي الفتي يلزم لهذا الليف مواد غذائية تكون عبارة عن مجموعات من الحموض الأمينية لا تتوفر لهذا الليف العضلي إلا إذا قام الشخص بتناول مواد غذائية حاوية على بروتينات غنية تحتوي على هذه المجموعات من الحموض الأمينية كالايسين والمثيونين والتريبتوفان وغيرها من الحموض الأمينية التي تحتاجها العضلة لبناء نفسها خصوصا إذا رافق عملية البناء هذه بذل جهد (التدريب على حمل أثقال أو بذل مجهود عضلي) وإذا لم تتوفر هذه الحموض الأمينية بمتناول الخلية العضلية فعملية البناء عند إذ تنقلب للعكس ويؤدي نقص هذه الحموض إلى هروب الماء والمواد الكيميائية الحيوية من العضلات ومن النسج ويحدث التعب العضلي وخلل في تركيب الخلية العضلية.

وعلى العموم فإن مختلف أنواع اللحوم إن كانت الحمراء أو اللحوم البحرية أو لحوم الدواجن أو البيض أو الحليب يحتوي كل منها على مواد بروتينية غنية، ولكن ينبغي التنوع في تناولها من قبل الإنسان لأن كل مادة غذائية حاوية على البروتين تختلف بمحتواها من الحموض الأمينية وبشكل عهي محتوى لحوم الإبل الجيد والغني من الجليكوجين الذي يتحول إلى جلوكوز يستفيد منه الجهاز العصبي لصنع الطاقة الخلوية وبالتالي لضمان عمل الخلية العصبية، إذاً هنا يوجد نوع من اللحوم يحتوي على نسبة قليلة من الدهن وعلى طاقة غير دهنية عبارة عن جلوكوز وبالتالي فإن لحوم الإبل تؤمن للكبير في السن الطاقة اللازمة والبروتين اللازم لبناء العضلات والجسم في وقت تكون عمليات الهدم تفوقت على عمليات البناء وفي وقت يكون الكبير في السن بحاجة لغذاء سهل الاستقلاب وغني بالمواد الغذائية كلحوم الإبل .

ان الكمية القليلة من الدهن التي تحتويها لحوم الابل تناسب الكبير في السن، فهذه النسبة القليلة من الدهن لن تترسب في الأوعية الدمومية والشرايين القلبية بالإضافة لكون دهن الجمل يحتوي على الحمض الدهني غير المشبع والذي يلعب دور المضاد للسرطان والذي يحقق نسبة مع حموض دهنية غير مشبعة والمتناولة مع الأغذية ذات المصادر النباتية وبالتالي فإن هذه النسبة بتناول لحم الجمل ستبقى ثابتة مؤدية للوقاية من الإصابة بالسرطان.

بالإضافة لأن دهن الجمل بهذه الكمية القليلة كما ذكرت يحتوي على حموض دهنية غير مشبعة لا تؤدي فقط للوقاية من الإصابة بالسرطان بل تؤدي للوقاية من الإصابة ببعض الأمراض القلبية كالسكتة القلبية وأيضا تؤدي دورا في محاربة الالتهابات.

ودور لحوم الابل في الوقاية من الإصابة بالسرطانات ومحاربة الالتهابات معروف منذ وقت طويل لدى أجدادنا القدماء.

تناول اللحوم بشكل عام من قبل الكبير في السن يعد أمرا ضروريا لضمان صحة العضلات ومنع ترهلها وبالتالي للوقاية من متلازمات ترهل العضلات إذاً يوجد نوع من اللحوم يناسب الكبار في السن وهو لحم الجمل.

خصائص لحوم الابل الطبية
تتمتع لحوم الابل بخصائص طبية بحيث يساعد تناولها في الوقاية من السكتة القلبية ومن السرطان وبطريقة مذهلة.

ويأتي مفعول لحوم الإبل من الوقاية من الإصابة من السرطان باحتوائها على الحمض الدهني غير المشبع اللينولييك الذي يقي وبالتفاعل مع الحموض الدهنية الأخرى غير المشبعة المتناولة مع باقي المواد الغذائية كالزيوت النباتية وتسمى هذه الحموض اللينولينيك وبتحقيق النسبة 1/،6 واحد لييك وستة لينولينيك تؤدي للوقاية من الإصابة بالسرطان إلى حد ما، فلحم الجمل كما تبين يؤدي للوقاية من السرطان بفضل الحموض الدهنية غير المشبعة التي يحتويها والتي يحتاجها جسم الإنسان وأبرزها اللينلييك.

ويأتي مفعول لحوم الإبل في الوقاية من السكتة القلبية من خلال احتوائها على هذه الحموض الدهنية غير المشبعة أيضا.

أما مفعول لحوم الإبل في المساعدة على معالجة التعب الدماغي والإرهاق والتعب العصبي وآلام الأعصاب فيأتي من احتوائها على طاقة تحتاجها الخلايا العصبية فلحوم الابل تحتوي على طاقة مؤلفة من السكريات عوضا عن الدهن بحيث أن لحوم الإبل قليلة المحتوى بالدهن حيث أن الإبل تخزن الدهن في سنامها وليس كباقي أنواع الحيوانات الأخرى التي تخزن الدهن بين عضلاتها، أي أن لحوم الإبل غير دهنية بالإضافة لإحتوائها على طاقة سريعة الاستقلاب في الجسم ولا تخزن وتؤدي لزيادة الوزن وهي الجليكوجين الذي يتحول إلى جلوكوز ومن هنا يبرز المفعول المنشط للحوم الإبل للخلايا العصبية والخلايا الجسمية الأخرى. ويقي تناول لحوم الإبل من الإصابة بالجلطة القلبية بسبب احتوائها على الحموض الدهنية غير المشبعة كما ذكر وأبرزها اللينولييك.

استخدامات لحوم الإبل الطبية قديماً

كان أجدادنا القدماء يستخدمون لحوم الإبل في معالجة بعض الأمراض كالحمى الربيعية وعرق النساء وآلام الأكتاف وكانوا يستعملونها في إزالة النمش بوضع اللحم الساخن على النمش وكانت شوربة لحم الجمل تستخدم لعلاج عتمة العين وتستخدم لتقوية البصر، ودهن شحم الجمل على البواسير يخفف الألم، وكان أجدادنا القدماء يستعملون شحم السنام لإزالة الدودة الوحيدة من الأمعاء وكانوا يصفون للمريض تناول رئة الجمل بعد تجفيفها لعلاج الربو خصوصا إذا تصاحب تناولها مع العسل، ويفسر ذلك بسبب غنى الرئة بفيتامين سي المنشط والخافض للحرارة والمعزز للمناعة وبالتالي فإن كمية الإلتهابات المصاحبة لمرض الربو ستخف وبالتالي فإن نوبات الربو ستخف بعد تناول مواد غذائية تعزز مناعة الجسم كالرئة الغنية بفيتامين سي والعسل وقد ذكرت فوائد العسل في أبحاث ومقالات سابقة من الصحة والطب.


لحوم الإبل جيدة لتخفيف الوزن

بسبب التركيبة الغذائية والمورفلوجية ( الشكلية ) للحم الجمل نجده جيداً لكي يعتمد عليه لتخفيف وزن الجسم لا سيما وان اليافه خشنة وعريضة ومرتبطة ببعضها البعض بنسيج ضام كثيف لا يتخللها دهن مرتبط بالعضلات، ولحم الجمل مفيد لمن يطبق الريجيم الغذائي ويرغبون في تقليل مستوى الكوليسترول في الدم نظرا لوجود حامض اللينوليك فيه، وأن وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة في لحم الجمل يقلل أيضا من احتمالات الإصابة بأمراض القلب المختلفة كما ذكر سابقا.ام فإن لحم الجمل يتفوق بعض الشيء على لحوم الدواجن ولحوم الأبقار والأغنام من حيث احتواء بروتين اللحم على أغلب الحموض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان وخصوصا جسم من يمارس رفع الأثقال أو الأعمال العضلية.

ولحم الجمل لا يحتوي على الدهن، فنسبة الدهن وسطيا 2 % أي أقل من نسبة الدهن في لحم الدجاج ومساوية لنسبة الدهن في لحم النعام والغزلان، وبالتالي فإن تناوله من قبل من يرغب في بناء عضلاته كمادة بروتينية حيوانية لن يؤدي لترسب الدهن لديه داخل الجسم ولن يؤدي للسمنة بل بالعكس سيؤدي لإعطاء الجسم نضارة من خلال توجه المواد البروتينية التي يحتويها لبناء العضلات ومن خلال عدم ترسب محتوياته من المواد الغذائية في الجسم بسبب استقلابها جميعها.

تناول لحوم الإبل جيد لكبار السن:


ما يميز لحوم الإبل عن باقي أنواع اللحوم الأخرى هو محتواها القليل من الدهن وأيضا فهي تحتوي على الطاقة اللازمة للإنسان ليس بشكل دهن وإنما بشكل سكاكر تؤلف الجليكوجين الموجود في العضلات والذي يتحول بعضه إلى حمض اللبن فيعطي للحوم الابل مذاقا مميزا وبعضه الآخر يتحول بفعل عملية الهضم داخل الأمعاء إلى جلوكوز سريع الامتصاص والاستقلاب تستفاد منه أجهزة الجسم وخصوصا الجهاز العصبي.

وتأتي أهمية تناول لحوم الإبل من قبل الكبار في السن من خلال قلة محتوى هذه اللحوم من الدهن المشبع والكوليسترول مقارنة مع باقي أنواع اللحوم الأخرى وهو كلحم أحمر يضاهي بانخفاض دهنه لحم الدجاج ويتعادل مع لحم النعام، والأهمية الأخرى لتناول لحوم الإبل من قبل الكبار

واذا ذكرنا فوائد لحوم الإبل فلابد من ذكر فوائد حليبها

حليب أو لبن الناقة غذاء ودواء

بشكل عام يكون لبن الناقة أبيض مائلا للحمرة ، وهو عادة حلو المذاق لاذع ، إلا أنه يكون في بعض الأحيان مالحا ، كما يكون مذاقه في بعض الأوقات مثل مذاق المياه . وفي بعض البلدان لا يقبل الناس على حليب الناقة بل يرفضونه بسبب مذاقه الكريه على حد قولهم ، وإذا رج هذا الحليب فإنه تتكون رغوة فيه ولو لفترة بسيطة، وترجع التغييرات في مذاق الحليب هذا إلى نوع الأعلاف التي تأكلها الناقة أو النباتات الرعوية التي ترعاها ومياه الشرب التي تتناولها .

وعندما يترك حليب الناقة لبعض الوقت تزداد درجة الحموضة وهي النسبة المئوية لحمض اللاكتيك فيه بسرعة ، ويتزايد محتوى الحليب من هذا الحمض المذكور من 03 % بعد تركه بساعتين إلى 0,14% بعد 6 ساعات . وعموما يمتلك الحليب الطازج حموضة منخفضة تزداد ببطء عند الحفظ ، كما أن خثرة حليب الناقة أكثر طراوة من حليب البقرة . ويكون لبأ الناقة أبيض اللون ويخفف على نحو طفيف بعض الشيء بالمقارنة مع لبأ البقرة

وفي الصومال يستخدم البعض اللبأ كغذاء ، إلا أنه لا يستعمل عموما إلا كمسهل ، غير أنه في معظم البلاد التي تربى فيها الإبل يعتبر اللبأ غير ملائم للشر ب ، بل أنه يعتبر غير ملائم حتى لصغار الإبل ويسكب على الأرض . ومع ذلك فبالنظر إلى أن اللبأ يحتوي على كميات كبيرة من الأضداد وكونه مفيدا في عملية الهضم عند صغار الإبل فإنه ينصح بإعطائها هذا اللبأ إذا لم يكن صالحا للاستهلاك البشري

ومن ناحية أخرى تعتقد قبائل الطوارق بأن حليب الناقة مفيدة من الناحية الصحية للمريض والصغار والشيوخ وهذا يعود في اعتقادهم إلى تكوين الدهن فيه ومحتواه من الفيتامينات

لقد بينا فيما سبق بعض المزايا المهمة لحليب الناقة كغذاء مهم للإنسان . ونظرا لغنى مكونات هذا الحليب ، وكونه يمتلك نسب مكونات من الماء والمواد الصلبة والدهون والبروتين والاكتوز والفيتامينات …الخ بمعدلات أعلى من بقية نسب مكونات ألبان الأبقار والأغنام والماعز والخيول والإنسان ، فإن له أهمية كبيرة في تغذية الإنسان
وفي الهند يستخدم حليب الناقة لعلاج الاستسقاء واليرقان ومتاعب الطحال والسل والربو وفقر الدم والبواسير . كما ثبتت فائدة شراب " الشال " في علاج السل وأمراض الصدر الأخرى ، وقد أنشئت عيادات خاصة يستخدم فيها حليب الناقة لمثل هذه المعالجات
كذلك أفادت الأبحاث العلمية أن وظائف الكبد تتحسن كثيرا في المرضى الذين أصيبوا بالتهابات الكبد ، وذلك بعد علاجهم بحليب الناقة الذي ثبتت فعاليته في العلاج . وفي كينيا تبين أن الرعاة الذين يعيشون على حليب الناقة فقط ، وكذلك الرعاة الذين يتناولون هذا الحليب في منطقة الأحجار في الصحراء الكبرى ، يتمتعون بصحة جيدة وحيوية متدفقة ، فحليب الإبل عندهم مشهور بصفاته التي توفر الصحة الجيدة والعافية بما في ذلك نمو العظام القوية، وبعض الرعاة الذين يعيشون على حليب الناقة فقط تحول لون أشعارهم إلى الأحمر ولكن شعرهم عاد إلى لونه الطبيعي عندما حصلوا على غذاء أكثر توازنا . كذلك فإن حليب الناقة له مفعول مسهل إذا تناوله إنسان لم يتعود استخدامه . ومن الواضح أن المعدة تضطرب فقط عند تناول حليب الناقة وهو لا يزال دافئا ، أما عند ما يبرد فليست له أي تأثيرات ضارة . وقد وضحت بعض البحوث أن لهذا الحليب خصائص تؤدي إلى تخفيف الوزن ، كما أنه سهل الهضم في الجسم . كذلك يعطي حليب الناقة للمرضى والشيوخ والأطفال والنساء الحوامل نظرا لغنى تركيب هذا الحليب بالمواد الغذائية التي سلف ذكرها ، وبخاصة الحموض الدهنية والمواد البروتينية والفيتامينات ، ولأن الدراسات أثبتت أن هذا الحليب مفيد للصحة وفي تكوين العظام
وفي شبه جزيرة سيناء هناك اعتقاد سائد بين البدو فحواه أنه يمكن علاج أي مرض باطني بتناول حليب الناقة . ويقال إن لهذا الحليب قوة وخصائص مفيدة للصحة لدرجة أنه يطرد جميع أنواع الجراثيم من الجسم . وقد قيل أن هذا ينطبق فقط على الإبل التي تأكل أنواعا معينة من الشجيرات والأعشاب ، وتستخدم الشجيرات والأعشاب ذاتها في صنع بعض الأدوية . وعلى كل حال لا نعلم نحن مدى صحة هذا الاعتقاد ، ولكن الذي نراه وفقا لما ذكر في الكثير من المراجع أن حليب الناقة يمتلك مزايا مهمة تؤهله لتغذية الإنسان وعلاج ومقاومة الأمراض التي قد تصيبه
ويعتقد الناس في أثيوبيا أن حليب الناقة يعتبر مفيدا في تقوية الناحية الجنسية ، وفي الصومال تعتقد القبائل الرعوية أن الحليب الذي يشرب في الليلة التي تشرب فيها الإبل الماء لأول مرة بعد فترة عطش طويلة له قوى سحرية ، ومن يشرب الحليب في هذه الليلة من ناقة أطفأت عطشها سوف يتخلص من الأشواك التي تغلغلت في قدميه حتى لو كانت تعود إلى فترة الصبا . وفي الصحراء الكبرى هناك اعتقاد سائد بأنه عندما يقدم حليب الإبل لضيف من الضيوف لا يقدم له إلا حليب ناقة واحدة ، وذلك لأنه إذا حسد الضيف القطيع ، فإن الناقة التي شرب من حليبها هي فقط التي ستتوقف عن إعطاء الحليب .

 

 

 

يمكنكم زيارة ملف التعريف الخاص بنا على اليوتوب عبر الرابط التالي :
http://www.youtube.com/alakhrass2

Re: مسجات شعرية متنوعه

تم استيراد هذا المستند إلى مُحرر مستندات Google بالنيابة عنك:
http://docs.google.com/Doc?id=dfpzsp32_518dpc46w6z&invite=
لمعلوماتك فقط،
فريق محرر مستندات Google

مسجات شعرية متنوعه

™`•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.• ``•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.•`™

وش ناوي؟؟ وليه انت علي قاسي!!
كفايه تشعل النيران بقلبي وتجرح احساسي
حسبتك اعز انسان هديتك اعذب الالحان
تحابينا مثل الاخوان
تسامرنا مثل خلان
تزاعلنا وتراضينا
الا هالمره ترى غلطان
طعنت القلب وخليته يعاني نزف والم حرمان
وذوقته العذاب الوان
حسافة فوق كل هذا تجيني
بصورة الولهان
وبكل بساطة تقول اعذرني ترى
"ندمان"
™`•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.• ` `•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.•`™


™`•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.• ` `•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.•`™

اسمحيلي
باشتري ضحكة شفاتك
بألف دمعه من عيوني
اعذريني
باحتوي همك وحزنك
وأحبسك داخل عروقي
آسف ..
بحرم الدنيا جمالك
وأحتكر روعة وصالك
وبالنهايه
ادفنك داخل عيوني
لأنك أغلى من حياتي

™`•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.• ` `•.¸¸.•¤¦¤`••.¸¸.•`™


مهما زاد الجفا
وانقطع مرسالي !!!
مهما طال الزمن واختفى وصالي !!!
لا يخدعك مظهـــر إعتـــزالــــــــي
المحبة بالقــــلوب
" والذكـــــرى "
مـــا غابت عن بالي ،،،،





يمكنكم زيارة ملف التعريف الخاص بنا على اليوتوب عبر الرابط التالي :
http://www.youtube.com/watch?v=yyKs2W9HNy0

كيف تتعرف على شخصية طفلك ؟

كيف تتعرف على شخصية طفلك ؟

هي ليست عملية سهلة ... بل تحتاج إلى الكثير من الحكمة .. والعلم .. والصبر أيضاً.

لكنها – رغم ذلك – هامة وأساسية لمن يتصدى للتربية ... وهي أيضاً ميسرة هينة لمن يتدرب عليها ... بل وممتعة بشكل كبير لمن يمارسها دائماً.

إن بإمكانك التعرف على شخصية  الأبناء من خلال النشاطات التالية:

1.    السؤال المباشر: يستطيع المربي التعرف على كثير من الجوانب الشخصية والسمات النفسية عن طريق سؤال الطفل بشكل مباشر ... ومتكرر ... عن الجوانب المختلفة للشخصية ... ومن أمثلة مثل هذه الأسئلة:

þ    حين تكبر ... ماذا تريد أن تكون؟

þ    ما هي أجمل صفة تحبها في فلان؟

þ    هل تشعر أن أصدقائك يقدرونك ويهتمون بك؟

þ    ما أكثر ما يمدحه فيك الآخرون؟

þ    هل يحبك معلمك ؟ لماذا ؟

þ    ما أجمل ما تستمع به من الأعمال؟

þ    هل تحب المدرسة؟ لماذا؟

þ    ما هي أجمل صفاتك التي تحبها؟

þ    هل تستطيع فعل هذا ؟ دعنا نرى.

2.    الملاحظة ... والمشاهدة: وهي واحدة من أقوى الأدوات للتعرف على الشخصية، وتحديد السمات النفسية ... تابعه دائماً لتعرف:

þ    أي لعبة من الألعاب يفضل؟

þ    كيف يتعامل مع إخوته؟ ومن منهم الأقرب إليه؟

þ    كيف يتصرف في المواقف المختلفة؟

þ    ما أكثر ما يحرجه؟ وما الأمور التي لا يستطيع التعامل معها؟

þ    أي من المهام يفضل أن يكلف بها؟

þ    ما الأنشطة التي يستمتع بها؟ وما الأنشطة الأخرى التي يكرهها؟

þ    كيف يتحدث مع الجميع؟ وكيف يتحدث من حوله إليه؟

þ    ما هي البرامج التي يفضل مشاهدتها في التلفزيون؟

þ    ما هي مواقع الانترنت المفضلة له؟

þ    من هم أصدقاؤه؟ وما هي ميولهم؟

3.    استطلاع رأي المحيطين: يمكنك التنبؤ بشخصية طفلك من خلال معرفة رأي المحيطين به ... اسأل نفسك .. اسأل والدته وأخواته ... اسأل معلميه ومربيه ... اسأل أصدقائه وجيرانه ... اسأل الجميع عن طفلك .. وركز على هذه الأسئلة:

þ    ما هي مميزاته وعيوبه؟

þ    ما أكثر ما يحبه؟ وأكثر ما يكرهه؟

þ    ما مجال تميزه وقوته؟

4.    معرفة من يتخذهم قدوة: فالقدوة هامة في حياة الطفل ... وعادة ما يميل الطفل إلى أن يتخذ قدوة تتناسق مع طبيعة شخصيته ... تعرف على القدوة التي يتخذها طفلك ... اسأل نفسك دائماً:

þ    هل أنا قدوة لطفلي؟ ... هل يعتبرني مثله الأعلى؟ ... إذا فشخصيته تقترب من شخصيتي في معظم جوانبها؟

þ    من الذي يعجب به من معلميه ومربيه؟ .. وما هو مجال تميز هذا المعلم والمربي؟ وما طبيعة شخصيته؟

þ    أصدقاؤه والمحيطون به .. من منهم يقع في دائرة اهتمامه؟ وما هي طبيعته وشخصيته؟ ... فالطيور على أشكالها تقع.

5.    النقاش والنشاطات المشتركة: تستطيع أن تكتشف شخصية طفلك بنقاشه في موضوعات مختلفة ... وممارسة العديد من النشاطات المشتركة معه .. سيضع هذا يدك على الكثير الذي لم تكن تتخيل اكتشافه عنه .. اهتم جداً بما يلي:

þ    اقض مع أسرتك يوماً في الأسبوع .. مهما كانت مشاغلك.

þ    اجلس مع طفلك على انفراد وأدر معه حواراً .. تكلم فيما يهمه .. اترك له زمام الحديث ليوجهه حيث شاء .. اتركه يتكلم كثيرا واستمع.

þ    العب مع طفلك ... استمتع باللعب الذي يحبه.

þ    اقرأ مع طفلك كتاباً ... دعه يختاره كما يحب.

þ    شاهد معه التلفاز ... اترك له اختيار القناة والبرنامج الذي يفضله.

þ    اذهب معه لزيارة أصدقائه أو الخروج للتنزه معهم .. لا تكن ضيفاً ثقيلاً.

þ   اخرج معه للنزهة .. دعه يدلك على الأماكن التي يستمتع فيها.

6.    أنشطة المدرسة والنادي وغيرها: فهذا المجال من أهم ما يكشف شخصية طفلك ... احرص على مشاركته في أنشطة المدرسة والنادي والمسجد وغيرها من الأنشطة ... لاحظ أي مجال يفضل وأي نشاط يحب .. هذه شخصيته الحقيقية.

 

وأخيراً .... استمع إليه كثيراً ....

 

اقرأ معي ما كتبه ستيفن كوفي في كتابه "العادات السبع للأفراد الأكثر إنتاجا" ... قال:

جلس الأب منزعجاً أمامي ... وبدأ في الحديث في ألم:

- الأب: إنني أشعر أن علاقتي بابني ليست على ما يرام.

- ستيفن: ولماذا تقول ذلك؟

- الأب: لا أستطيع أن أفهم ابني ... فهو لا يريد الاستماع إليَّ ... أبداً.

- ستيفن: دعني أرتب ما قلته لي للتو ... أنت لا تفهم ابنك لأنه لا يريد الاستماع إليك؟

- الأب: نعم ... "هذا صحيح"

- ستيفن: دعني أجرب مرة أخرى .. أنت لا تفهم ابنك لأنه - هو - لا يريد الاستماع إليك أنت !!؟

- فرد الأب بصبر نافذ: صحيح .... هذا ما قلته لك.

- ستيفن: أعتقد أنك ... كي تفهم شخصاً آخر .. فأنت بحاجة لأن تستمع له.

 

صمت الأب ... ثم قال مصدوماً: أوه ... أوه! ... أنت على حق.

د / اسامه الاخرس

يمكنكم زيارة ملف التعريف الخاص بنا على اليوتوب عبر الرابط التالي :
http://www.youtube.com/watch?v=yyKs2W9HNy0